Kodėl norma ant pakuotės yra tik atskaitos taškas ir kaip pasitikrinti rankomis, o ne svarstyklėmis.
Norma ant pakuotės yra vidurkis
Lentelė ant pakuotės skaičiuojama vidutiniam to svorio gyvūnui, kurio aktyvumas taip pat vidutinis. Tokių augintinių praktikoje reta.
Du vienodo svorio šunys gali skirtis šėrimo poreikiu iki trečdalio: vienas vaikšto valandą per dieną, kitas keturias; vienas gyvena šiltai, kitas lauke. Todėl norma yra ne atsakymas, o atskaitos taškas, nuo kurio pradedama.
Sverkite, o ne matuokite puodeliais
Tas pats puodelis skirtingų granulių sutalpina skirtingai – dydis ir tankis nevienodi. Skirtumas tarp „pilno“ ir „su kaupu“ puodelio siekia dešimtis gramų kasdien.
Virtuvinės svarstyklės už penkiolika eurų išsprendžia šitą klausimą visam laikui. Pasverkite kartą, pasižymėkite, kiek tai yra jūsų indelyje, ir toliau naudokite indelį.
Kūno būklė pasako daugiau nei svoris
Svoris kilogramais nieko nepasako be konteksto. Rankos pasako iš karto:
- Uždėkite delnus ant šonkaulių. Turite juos justi lengvai spausdami – kaip kaulelius kitos rankos pirštų viršuje. Jei tenka spausti – per daug. Jei matote akimis – per mažai.
- Pažiūrėkite iš viršaus. Už šonkaulių turi matytis juosmens siaurėjimas.
- Pažiūrėkite iš šono. Pilvo linija turi kilti į viršų link užpakalinių kojų, ne eiti lygiai.
Skanėstai skaičiuojami irgi
Dažniausia priežastis, dėl kurios „šeriu pagal normą, o svoris auga“ – skanėstai. Jie paprastai neįtraukiami į skaičiavimą, nors kaloringumu dažnai lenkia pagrindinį maistą.
Paprasta taisyklė: visi skanėstai kartu – ne daugiau kaip dešimtadalis dienos maisto. Jei mokote komandų ir skanėstų reikia daug, tą dieną atitinkamai sumažinkite porciją dubenyje.
Kaip koreguoti, kad nesugadintumėte
- Keiskite ne daugiau kaip dešimtadaliu porcijos vienu metu.
- Po kiekvieno pakeitimo palaukite dvi savaites – greičiau pokytis tiesiog nesimato.
- Sverkite tomis pačiomis svarstyklėmis, tuo pačiu paros metu, kartą per savaitę. Skirtingi matavimai duoda skirtumą, kurio nėra.
- Sveiko svorio kritimo tempas – apie procentą kūno svorio per savaitę. Greičiau nėra geriau.
Kada svoris – ne šėrimo klausimas
Jei svoris krenta nekeičiant maisto, jei augintinis ėda įprastai, bet lieknėja, jei staiga labai padidėjo troškulys ar šlapinimasis – tai ne porcijos klausimas.
Tokie pokyčiai gali reikšti medžiagų apykaitos ar vidaus organų sutrikimą, ir juos vertina veterinarijos gydytojas, ne lentelė ant pakuotės.
Jei norite pasitarti dėl konkretaus atvejo
Sudarome mitybos planą pagal konkretų gyvūną: amžių, veislę, aktyvumą ir esamą kūno būklę – su konkrečiais gramais, o ne intervalu nuo ir iki. Paskambinkite arba užpildykite mitybos plano formą.
Įžvalgos yra praktinė patirtis, ne veterinarinė konsultacija. Susirūpinę augintinio sveikata, kreipkitės į veterinarijos gydytoją.